FUNKCIONALNA VADBA ZA NAJSTNIKE – TOP-FIT Celje

 Vadba je namenjena vsem mladim od 6. do 14. leta, ki se ne želijo usmeriti v točno določen šport, vseeno pa si želijo skozi šolsko leto ostati aktivni. Na vadbi bodo spoznavali osnove fitnesa, osnovne elemente različnih športnih panog, od atletike, gimnastike in funkcionalnega treninga, ki temelji predvsem na vajah z lastno težo, vključuje pa tudi vadbo z raznimi pripomočki kot so: TRX, kolebnice, elastike, kettlebells, medicinke, proste uteži, ipd. 

Vadba je primerna za vsakogar, ker je prilagodljiva; torej ne zahteva predznanja ali določene stopnje telesne pripravljenosti.

#ostanidoma – VADI DOMA!

Znašli smo se v položaju, ki nam je neznan in zato ne vemo, kaj naj pričakujemo v prihodnosti.

V Topfit teamu verjamemo v najboljše!

Da bomo to preizkušnjo uspešno prebrodili, potrebujemo dobro psihofizično kondicijo in zato vam bomo v  Topfit teamu z veseljem pripravili nekaj posnetkov, ob katerih se nam  boste doma lahko pridružili na varni vadbi. Skušali bomo zajeti čim več različnih vadb, da bo vsak izmed vas našel nekaj zase. Sledite nam na naših spletnih kanalih in sodelujte v oblikovanju našega programa.

Vse posnetke bomo objavili na našem Youtube kanalu, vabljeni k ogledu:

KLIKNITE TUKAJ

Top Fit team