KLUB SENIOR – TOP-FIT Celje

Klub Senior je vadba za ljudi v najlepšem življenjskem obdobju. Namenjena je krepitvi mišic in koordinaciji gibov, aerobni aktivnosti in gibljivosti telesa. Redna telesna dejavnost namreč igra pomembno vlogo pri upočasnitvi upadanja fizioloških funkcij in preprečevanju bolezni.Tekom cele sezone na vadbi izvajamo najrazličnejše oblike treningov, od Pilatesa, Joge, aerobike, stepa, krožne vadbe, uporabljamo različne rekvizite za krepitev, velike in male žoge, elastične rekvizite, uteži, drsnike… ter različne tehnike treniranja.

 

Topfitovci!⠀

Zaradi novih ukrepov vam sporočamo, da z soboto, 17.10.2020  ZAPIRAMO bistro in fitnes center Top Fit!😔⠀

Vse aktivne karte se ZAMRZNEJO in jih bomo ponovno aktivirali ob odprtju.☺️⠀

Za vsa nadaljnja obvestila nam sledite na socialnih omrežjih.😘⠀

Vabljeni, da z nami trenirate na našem Youtube kanalu, kjer vas že čaka veliko posnetkov, mogoče pa kaj še dodamo.😉⠀

Pazite nase in ostanite zdravi.⠀

Vaš Topfit team💛🖤⠀