JOGA ZA OTROKE – TOP-FIT Celje


Joga za otroke ali pravljična joga je vodena vadba, posebej oblikovana za otroke, ki jim omogoča srečanje s to več tisoč let staro znanostjo na igriv in privlačen način. Otroci se spoznavajo s svojim telesom, naučijo se osnovnih jogijskih poz in preprostih dihalnih tehnik ter se ob tem odlično zabavajo. 

Otroci so naravni jogiji. Njihova telesa so prožna, dihajo globoko in spontano skozi nos, imajo dobro telesno držo in popolnoma odprt odnos do življenja. Zanima jih ta trenutek, tukaj in zdaj. V nasprotju z vsemi ostalimi prostočasnimi dejavnostmi je joga netekmovalna in uči učinkovitih tehnik sproščanja. Ponuja odlično orodje za spopad z današnjim hitrim in površnim svetom. Pravljična joga je delo v nastajanju, kar pomeni, da se ves čas razvija ter postaja bogatejša in boljša.

Topfitovci!⠀

⠀Top-Fit je s ponedeljkom, 12. 4. 20221 ponovno odprt!☺️

TOP-FIT team želi zagotoviti varno in prijetno okolje za vadbo, zato moramo upoštevati naslednja priporočila:⠀⠀
⠀⠀
– skupinske vodene vadbe se bodo izvajali v manjših skupinah . Urnik bo objavljen na naših socialnih omrežjih in na ipoint-u;⠀⠀
– število vadečih na skupinskih vadbah bo omejeno skladno z vladno odredbo, zato bo potrebna predhodna rezervacija vadbenega termina na telefon 040 50 20 60 ali preko ipointa, rezervira se lahko en termin v naprej;⠀⠀
– vsi, ki fitnes obiskujete na prenosne karte, si morate mesto rezervirati tako za vadbe kot za fitnes;⠀
– če se želite v fitnes na novo vpisati, pokličite na recepcijo, kjer bodo uredili vašo rezervacijo;⠀
– priporočamo, da na vadbo pridete že oblečeni v športna oblačila in se pri nas le preobujete;⠀⠀
– tuši so v uporabi, a jih načeloma odsvetujemo;⠀⠀
– v garderobi se lahko naenkrat zadržuje samo 1 oseba;⠀
– ves čas, razen neposredno med vadbo, uporabljamo zaščitno masko;⠀⠀
– za obisk fitnesa niso potrebne predhodne rezervacije;⠀
– vedno držite razdaljo 5 m do ostalih vadečih in v ta namen uporabljajte naprave tako, da je zasedena vsaka druga naprava;⠀⠀
– po uporabi vsako napravo in pripomočke razkužite;⠀⠀
– s seboj imejte dve brisači, od tega eno veliko za čez naprave;⠀⠀
– po vadbi čimprej zapustite dvorano in potem tudi center (prosim ne zadržujte se na recepciji). Proteine ali kavo vam lahko pripravimo »to go«.⠀⠀
⠀⠀
LEPO PROSIMO ZA DOSLEDNO SPOŠTOVANJE PRIPOROČIL, DA S TEM PREPREČIMO ŠIRJENJE VIRUSA. LE TAKO BOMO ČIMPREJ LAHKO VADILI IN SE DRUŽILI V POLNEM OBSEGU.⠀⠀
⠀⠀
Vsako noč celoten center dezinficiramo z UVC ozonskimi lučmi, ki zagotavljajo sterilnost prostorov.⠀⠀
⠀⠀
Vse karte, ki so bile veljavne na dan zaprtja, so bile podaljšane za čas zaprtja in se ponovno aktivirajo z 12.2.2021.⠀
Za vsa vprašanja in rezervacijo na termine se obrnite na recepcijo.😘⠀
⠀⠀
Hvala za potrpljenje.⠀

Vaš Topfit team💛🖤⠀