JOGA ZA OTROKE – TOP-FIT Celje


Joga za otroke ali pravljična joga je vodena vadba, posebej oblikovana za otroke, ki jim omogoča srečanje s to več tisoč let staro znanostjo na igriv in privlačen način. Otroci se spoznavajo s svojim telesom, naučijo se osnovnih jogijskih poz in preprostih dihalnih tehnik ter se ob tem odlično zabavajo. 

Otroci so naravni jogiji. Njihova telesa so prožna, dihajo globoko in spontano skozi nos, imajo dobro telesno držo in popolnoma odprt odnos do življenja. Zanima jih ta trenutek, tukaj in zdaj. V nasprotju z vsemi ostalimi prostočasnimi dejavnostmi je joga netekmovalna in uči učinkovitih tehnik sproščanja. Ponuja odlično orodje za spopad z današnjim hitrim in površnim svetom. Pravljična joga je delo v nastajanju, kar pomeni, da se ves čas razvija ter postaja bogatejša in boljša.

Vabljeni na Dneve brezplačne vadbe, ki bodo potekali med 9.- 11. septembrom 2024!

Urnik vadb bo objavljen na ipoint portalu in na Facebooku/Instagramu.
_________________

Prijave na skupinske vadbe so vedno obvezne na https://topfit.ipoint.si. Vadba se izvaja ob udeležbi 6-ih udeleženev (max. 29)

Ekipa Top-Fit