KLASIKA TNZ – TOP-FIT Celje

Klasika+ TNZ  je skupinska aerobna vadba ob spremljavi glasbe, s poudarkom na vajah za krepitev in oblikovanje trebušnih mišic, nog in zadnjice. Prvi del vadbe je namenjen ogrevanju z različnimi gibalnimi strukturami, v drugem delu pa sledi sklop vaj za oblikovanje telesa in pridobivanje moči. Z raztezanjem na koncu vadbe pripomoremo k večji gibljivosti.  Vadba je koreografsko enostavna, namenjena tako začetnikom, kot tudi tistim z več telesne kondicije.

Je vadba primerna za začetnike? Da.

Se pri vadbi uporabljajo pripomočki? Ne.

Je potrebno doplačilo? Ne.

Posebnosti: /

Topfitovci!🖤💛⠀
Vlada je 7. 1. 2021 sprejela nov Odlok o začasnih omejitvah pri izvajanju športnih programov s katerim se z 9. 1. 2021 zapirajo vse športno-rekreativne dejavnosti razen izjem. Odlok velja do 15. 1. 2021. ⠀
To pomeni, da je naš center ponovno zaprl vrata. Odlok načeloma velja do 15.1., tako da upamo, da se ponovno odpremo s 16.1.2020.⠀
Vse aktivne karte se ponovno zamrznejo.⠀
Še vedno pa potekajo naši online treningi, na katere ste lepo vabljeni 🙂⠀
Top-Fit team